Mersul nostru este oglinda stărilor noaste emoționale dar și a personalității. Dacă vrem să părem altfel decât suntem în realitate sau ne simțim, alegem un anumit tip de îmbrăcăminte, ne alegem cuvintele, dar este foarte greu să mergem altfel decât ne este caracteristic. Mersul poate oferi indicii cu privire la felul nostru de a fi. …
Te simți singur? Pentru multe persoane, singurătatea este un sentiment greu de suportat. Dar, ce este singurătatea? Este o situație sau un sentiment? Pentru fiecare om singurătatea are o altă semnificație. Totuși, exista o diferență între a fi singur și a te simți singur. A fi singur înseamnă a fi fără alte persoane in jur. …
Romanul autoarei Oana Nicolau prezintă iubirea imperfectă dar autentică într-o manieră care îmbină introspecția cu sensibilitatea și senzualitatea. Deși în majoritatea cazurilor femeile sunt cele care apelează la psihoterapie în legătură cu acest subiect, de această dată un bărbat, este cel care își dorește să se cunoască mai bine, pentru a fi în măsură să …
Nu-i așa că uneori te apucă o stare de tristețe, fără să știi de ce? Dar adevărul este că de fapt te apucă dorul. Dorul zilelor de demult, dorul de unele lucruri pe care le făceai cândva, dorul de o persoană dragă. Și nu de orice persoană ci de copilul care a plecat de acasă …
Din prea multă dragoste de mamă sau…sindromul ”cuibului gol” Read More »
”Are Alzheimer…” când auzim asta despre cineva deja ne și gândim la un bătrân senil, neputincios, de care cineva trebuie să se ocupe în permanență. De fapt, depistată într-un stadiu incipient și tratată corespunzător, deși nu poate fi stopată, această boală permite încă mai mulți ani de viață, relativ corespunzătoare. Problema este că, nimeni nu …
Pacienta tăcută (2019), Fecioarele (2021), Furia (2024) Prin intermediul romanelor sale, Alex Michaelides își invită cititorii să pătrundă în labirintul minții umane, unde secretele se ascund, dorințele clocotesc și adevărurile așteaptă să fie dezvăluite. Personajele lui Alex Michaelides, în fiecare din cele trei romane scrise până acum, sunt construite cu meticulozitate și atenție la detalii. …
Vă place psihologia? Citiți romanele lui Alex Michaelides Read More »
Moartea unei persoane apropiate este o adevărată lovitură emoțională pentru fiecare dintre noi. În aceste situații, durerea pe care o simți pot fi copleșitoare. Ai impresia că nimic nu mai contează, că nu vei putea face față noii realități. Practic nu știi ce să faci și de multe ori îți vine chiar să nu mai …
Fiecare persoană ajunge la un moment dat în situații care îl obligă la confruntări interpersonale. Aflați în acest context, oamenii tind să aibă un anumit mod de a acționa și reacționa. Acesta reflectă gradele diferite de cooperare (adică efortul fiecăruia de a satisface interesele celuilalt) și de autoimpunere (efortul fiecăruia de a-și satisface propriile interese). …
Chestionar-Stilul personal de rezolvare a conflictelor Read More »
Actele ratate De câte ori ni s-a întâmplat să vrem să spunem una și să rostim alta! Pur și simplu ne-a ieșit alt cuvânt din gură. De cele mai multe ori, nici nu ne dăm noi seama de asta, doar faptul că stârnim reacții din partea celorlalți ne face să realizăm ce s-a întâmplat. Uneori …
Metode și tehnici. Recomandări Aș vrea să încep prin a spune că este normal să ne simțim puțin stresați înaintea unui examen. Aceasta emoție are un rol foarte important în a „ne activa”. Dacă este în doze adecvate, neliniștea de dinaintea examenului ne ajută să ne focalizam atenția și să accesăm/procesăm informațiile necesare. Dar prea …
