Test de autocunoaștere
Ești mulțumită de viața ta?
15 întrebări care te ajută să vezi cât de prezentă ești în propria ta viață — personal, profesional și emoțional.
Psiholog Dana Virastău
Cum răspunzi?
Pentru fiecare afirmație, alege răspunsul care descrie cel mai bine cum te-ai simțit în ultimele 2–3 luni.
Nu există răspunsuri bune sau rele. Răspunde pentru tine, nu pentru ceea ce „ar trebui” să simți.
0 = Niciodată 1 = Rar 2 = Uneori 3 = Des 4 = Aproape întotdeauna
Ce poate însemna pentru tine
Cum se poate vedea în viața ta
Nu trebuie să faci singură drumul înapoi spre tine.
Dacă rezultatul te-a făcut să te oprești puțin și să te întrebi „Cum am ajuns aici?”,
te invit în comunitatea Cu sufletul întreg.
Acolo vei găsi reflecții, exerciții și conversații despre starea de bine, relația cu tine,
limite, valori, bucurie și o viață care să ți se potrivească din nou.
Intră în grupul WhatsApp „Cu sufletul întreg”